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SUMMARY:psychART: Lesben\, Schwule\, Bisexuelle\, Trans*Menschen u. Intersexuelle mit psychischen Erkrankungen
DESCRIPTION:Eine „verrückte“ Gruppe:\n\n\n\npsychART\, die Gruppe für Lesben\, Schwule\, Bisexuelle\, Trans*Menschen und Intersexuellen mit psychischen Erkrankungen. \n\n\n\n„Ich bin ein bisschen verrückt\, aber ohne psychART wäre ich fast wahnsinnig geworden.“(Heike L. leidet unter Depressionen) \n\n\n\nFür wen?\n\n\n\nVon Depressionen\, Angststörungen über Phobien bis hin zu Schizophrenie – Grad und Art der Erkrankung sowie die Dauer der bisherigen Behandlung sind für die Teilnahme bei psychART zweitrangig. \n\n\n\nGemeinsam\, nicht einsam.Die Gemeinschaft und der Erfahrungsaustausch sind das beste Mittel gegen Einsamkeit und Isolation. So mancher Besuch von psychART verschafft eine erhebliche Erleichterung und daher fragen die teilnehmenden Menschen der Gruppe zu Recht: „Warum soll ich im dunklen Zimmer immer gegen die Wand rennen\, wenn jemand mir den Lichtschalter zeigen kann?“ (Peter K. von psychART)Diagnosen in den Wind Lesbisch- und Schwulsein ist zu Recht seit 1973 aus dem WHO-Katalog der Krankheiten gestrichen. Dennoch gibt es eine recht große und lang übersehene Gruppe von Lesben\, Schwulen und Bisexuellen\, die unter psychischen Erkrankungen leiden. Hier will psychART eine Lücke schließen. \n\n\n\nWir stellen keinen Ersatz für eine Psychotherapie dar\, sondern verstehen uns als zusätzliches Angebot. \n\n\n\nWir sind Mitglied in der AG Selbsthilfe im Paritätischen Wohlfahrtsverband Köln und werden gefördert durch die Gemeinschaft der Krankenkassen NRW. \n\n\n\nWas wir wollen\n\n\n\nWir wollen die Isolation und das Schweigen überwinden\, die psychische Erkrankungen oft mit sich bringen. Zusammen mit Betroffenen möchten wir unsere Erfahrungen austauschen sowie Hilfestellung geben bzw. erhalten auf dem Weg durch den „Psychodschungel“. Dabei bemühen wir uns\, jeden in seiner Eigenheit zu respektieren. \n\n\n\nDie Themen sind vielfältig. Hier ein paar Beispiele: \n\n\n\n• Erfahrungen in der Psychiatrie\, bei Ärzten und Therapeuten• Auswirkungen\, Risiken und Nebenwirkungen von Medikamenten• Umgang mit Angehörigen und Freunden• Probleme im Arbeitsleben \n\n\n\nJede*r Teilnehmer*in hat die Möglichkeit\, eigene Themen einzubringen. \n\n\n\nFAQ\n\n\n\nWird die Gruppe professionell geleitet?Nein. Eine Selbsthilfegruppe besteht im Allgemeinen nur aus Betroffenen und wird nicht professionell geleitet. \n\n\n\nWie sieht es mit der Verschwiegenheit aus?Alle Teilnehmer*innen sind zur Verschwiegenheit verpflichtet. Alles was in der Gruppe besprochen wird\, bleibt auch dort und wird nicht an Außenstehende weitergegeben. \n\n\n\nArbeitet ihr nach einer bestimmten Methode?Wir machen keine Psychotherapie\, sondern unterstützen uns aus den Erfahrungen der Teilnehmer*innen\, stellen also eine typische Selbsthilfegruppe dar. \n\n\n\nKann ich bei euch neue Leute kennenlernen?Selbstverständlich. Allerdings stellen wir keine Kontaktbörse dar\, sondern kommen zusammen\, um an unseren Problemen zu arbeiten. \n\n\n\nKommen irgendwelche Kosten auf mich zu?Nein. Unser Angebot ist komplett kostenfrei. \n\n\n\nKommt eine Selbsthilfegruppe für mich infrage? \n\n\n\nUm dich bei dieser Überlegung zu unterstützen\, haben wir hier einige Fragen zusammengestellt: \n\n\n\n\nBin ich neben der Besprechung meiner eigenen Probleme auch dazu bereit\, mich in andere Menschen einzufühlen und ihnen Raum zur Darstellung ihrer Probleme zu geben?\n\n\n\n\n\nWünsche ich mir den Austausch mit anderen Betroffenen in einer Gruppe oder möchte ich doch lieber von einer professionellen Fachkraft beraten werden?\n\n\n\n\n\nBin ich bereit\, meine Probleme selbst aktiv in die Hand zu nehmen und herauszufinden\, was ich selbst zur Verbesserung meiner Lebenssituation tun kann?\n\n\n\n\n\nBin ich bereit und in der Lage\, regelmäßig an den Gruppentreffen teilzunehmen?\n\n\n\n\nErstgespräch\n\n\n\nWir bemühen uns\, den Einstieg in die Gruppe so leicht und einfach wie möglich zu gestalten. Dazu bieten wir einmal im Monat online (1. Donnerstag im Monat\, von 18:45 – 19:30) ein Erstgespräch für Interessierte an. Am 3. Donnerstag im Monat findet immer ein Vorgespräch in Präsenz statt. \n\n\n\nEin erfahrenes Gruppenmitglied wird für dich und deine Fragen da sein. Nach dem Gespräch kannst du an dem anschließenden Gruppenabend teilnehmen. \n\n\n\nWann & Wo\n\n\n\nUnsere Gruppentreffen finden als Präsenz-Treffen und als Online-Meeting statt. \n\n\n\nDas Präsenz-Treffen findet am 3. Donnerstag im Monat statt. Wir treffen uns im rubicon\, in der Hauptstelle (Rubensstr. 8-10). Uhrzeit: 19:30 – 21:00 Uhr. \n\n\n\nDie Online-Meetings finden jeweils am 1. und am 5. Donnerstag im Monat statt.Uhrzeit: 19:30 – 21:00 Uhr. \n\n\n\nWeitere Freizeitangebote werden auf den Gruppentreffen bekannt gegeben. \n\n\n\nFür Anmeldung und Information können Sie uns über das rubicon erreichen: \n\n\n\ntelefonisch über 0221 – 27669990 oder per Mail über info@rubicon-koeln.deHier können Sie Ihre Telefonnummer hinterlassen und werden von einer Ansprechperson der Gruppe zurückgerufen.
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SUMMARY:krakelas: Krabbelgruppe für Regenbogenfamilien
DESCRIPTION:Die Gruppe trifft sich jeden dritten Freitag im Monat von 16:00 Uhr bis 18:00 Uhr\, z.B. auf Spielplätzen\, im Park oder im rubicon. \n\n\n\nInfos\, Kontakt und Aufnahme in den Mailverteiler und/oder in den Chat: krakelas@web.de \n\n\n\nWeitere Infos zur Gruppe: https://rubicon-koeln.de/gruppen/krabbelgruppe-fuer-regenbogenkinder-u-eltern-krakelas/
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SUMMARY:RAR - Richtig am Rand: Lesben\, Schwule\, Bisexuelle und Transgender mit Behinderung
DESCRIPTION:Für Wen?\n\n\n\nWir sind ein offener Kreis von Lesben\, Schwulen\, Bisexuellen und Transgendern mit Behinderung mit und ohne Partner. Dabei sind der Grund und die Art der Behinderung zweitrangig\, angeboren oder erworben. Uns verbindet die Erfahrung\, Angehörige einer Randgruppe in einer Randgruppe zu sein.Wir erleben uns häufig „RICHTIG AM RAND“. \n\n\n\nWas passiert da?\n\n\n\nWir möchten über solche Erfahrungen\, etwa in der Familie\, bei der Arbeit\, im Heim\, im Umgang mit Assistenten und unterwegs in der „Szene“\, reden. Austausch und Information zu Themen\, die uns betreffen. \n\n\n\n…findet das RAR-Café statt?\n\n\n\nIm rubicon-Beratungszentrum\, Rubensstr. 8-10 treffen wir uns an jedem 3. Samstag im Monat\, von 15.00 – 18.00 Uhr\, ausgenommen der Monate Juni und Juli 2025\, da machen wir Sommerpause. \n\n\n\nDas rubicon ist ebenerdig und verfügt über ein rollstuhlgerechtes WC. \n\n\n\n…und wie kann ich Kontakt aufnehmen?\n\n\n\nKontakt:per E-Mail an: info@richtigamrand.de
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DESCRIPTION:Ein offener Treff für alle\, die sich selbst als Trans*\, Transsexuell\, Transident\, Non-Binary\, (Gender-)Queer oder wie auch immer bezeichnen. \n\n\n\nIn einer lockeren\, ungezwungenen Atmosphäre  wollen wir uns kennenlernen\, miteinander austauschen und einfach zusammen eine schöne Zeitverbringen. \n\n\n\nIn einen Rahmen\, der von uns und für uns gestaltet ist. Selbstverständlich dürfen Freunde und Familie mitkommen. \n\n\n\nJeden 3. Samstag im Monat von 18:00 bis 22:00 Uhr im rubicon (Rubensstr. 8-10\, Köln).  \n\n\n\nEine Anmeldung ist nicht nötig\, also kommt einfach vorbei!
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SUMMARY:Neurospicy FLINTA* Stammtisch
DESCRIPTION:Willkommen sind alle neurospicy flavours zum Erfahrungsaustausch\, wir beschäftigen uns allerdings hauptsächlich mit den Themen Autismus\, AD(H)S und AuDHS.Altersgruppe = ab 18Teilnahme = kostenlos (wir stellen nur eine Spendenbox für diejenigen auf\, die etwas Geld geben wollen und können\, der Inhalt geht komplett an rubicon e.V.)Zur Teilnahme eingeladen sind……Menschen\, die sich mit dem FLINTA*-Label und gleichzeitig als neurodivergent identifizieren. Wir sind uns bewusst\, dass Diagnosen falsch gestellt werden können\, daher ist keine Diagnose nötig\, um bei uns mitzumachen: es reicht eine persönliche Vermutung\, nicht neurotypisch zu sein. Wenn du andere Diagnosen hast\, bist du ebenso herzlich willkommen\, wir konzentrieren uns allerdings auf den Austausch über die Themen Autismus\, AD(H)S und die Kombination von beidem (AuDHS / AuDHD). \n\n\n\nWie eine Teilnahme zustande kommt…Teilnahme nur mit Voranmeldung\, da nur eine begrenzte Anzahl an Menschen teilnehmen kann. Unsere flavours begünstigen schnelle Reizüberflutung\, daher ist uns eine kleine Gruppe so wichtig. Die Gruppe ist derzeit voll\, daher gibt es einen Aufnahmestopp. Interessierte Personen können jedoch auf die Warteliste aufgenommen werden. Organisiert werden die Treffen in einer dafür erstellten Telegram-Gruppe. Den Einladungslink dazu bekommt ihr bei Kontaktaufnahme per E-Mail. In dem Gruppenchat wird jeweils mit Vorlauf das kommende Treffen angekündigt bzw. daran erinnert und die Teilnahme abgesprochen. \n\n\n\nKontakt: neurospicy-flinta@posteo.de
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SUMMARY:Shalk Köln
DESCRIPTION:Willkommen\, sind Lesbische\, Schwule\, Bi- und Transsexuelle Menschen sowie deren Angehörige. \n\n\n\nEgal\, um welche stoffgebundene oder stoffungebundene Sucht es sich bei Dir handelt\, bei uns triffst Du Menschen\, die Dich verstehen\, mit denen Du reden kannst. \n\n\n\nUm an unseren Treffen teilnehmen zu können\, musst Du noch nicht trocken oder clean sein\, solltest aber zur Gruppe nüchtern und aufnahmefähig erscheinen. \n\n\n\nDie Gruppe kann ohne Voranmeldung besucht werden. \n\n\n\nZiel der Gruppe ist es Hilfestellung zu geben\, um dauerhaft ein zufriedenes suchtmittelfreies Leben zu führen. \n\n\n\nNeben den Gruppentreffen finden für Teilnehmer regelmäßig Freizeitangebote statt. \n\n\n\nJeden Montag um 19:00 Uhr trifft sich unsere Suchtselbsthilfegruppe und zwar in der Rubensstraße 32. \n\n\n\nDonnerstags trifft sich die Gruppe von 18-20 Uhr im Café Bach (Pipinstr. 7\, 50667 Köln) \n\n\n\nWeitere Termine und Kontakt unter shalk.de \n\n\n\nkoeln@shalk.de
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SUMMARY:White Ribbon: Schwule mit sexuellen Missbrauchserfahrungen in der Kindheit
DESCRIPTION:White Ribbon…\n\n\n\nheißt die Selbsthilfegruppe für schwule Männer\, die in Ihrer Kindheit sexuell missbraucht wurden. \n\n\n\nNähere Informationen zur Gruppe gibt es über das Beratungstelefon 0221 19446 oder die Homepage von White Ribbon \n\n\n\nKontakt zur Gruppe können Sie aufnehmen\, indem Sie eine Email an whiteribbon@web.de schicken\, oder über das Beratungstelefon 0221-19446 eine Telefonnummer für einen Rückruf hinterlassen.
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SUMMARY:InterGAYneration
DESCRIPTION:Intergenerative schwule Selbsthilfegruppe mit der Möglichkeit zum achtsamen Austausch mit anderen schwulen Männer\, der Möglichkeit zur Selbstreflexion\, sein soziales Netzwerk auf- und auszubauen und gemeinsam gegen die Einsamkeit anzutreten. \n\n\n\nWann & Wo: Jeden 2. und 4. Donnerstag eines Monats von 18:00 – 19:30 Uhr in den Räumen des RUBICON\, Rubensstr. 32 in 50676 Köln  \n\n\n\nInteresse? Schreib eine E-Mail an die info@rubicon-koeln.de und du wirst weitergeleitet an die Gruppenleitung.
URL:https://rubicon-koeln.de/event/intergayneration-4/
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SUMMARY:OPEN HOUSE - Offener Treff für queere Menschen (all gender)
DESCRIPTION:Du bist queer? \n\n\n\nDu hast Lust\, mit anderen queeren Personen in Austausch zu kommen? \n\n\n\nDu suchst nach einer Möglichkeit\, Dich interkulturell und generationsübergreifend zu vernetzen? \n\n\n\nOder fändest es einfach mal nett\, in einem offenen Raum neue Leute kennenzulernen? \n\n\n\nDann laden wir Dich herzlich ins OPEN HOUSE ein! \n\n\n\nWir treffen uns zweimal im Monat zum Kennenlernen\, zum Ideenaustauschen und zum chilligen Beisammensein. \n\n\n\nTritt gern unserer Signal Chatgruppe bei. \n\n\n\nÜber welche E-Mail Adresse können Interessierte die Gruppenleitungen erreichen? \n\n\n\nJosy — jay.rother@gmx.netLiana — liana.reinsch@gmail.comVivi — vivi123@posteo.de \n\n\n\nAbwechselnd für ALLE und für FLINTA*! \n\n\n\nWir freuen uns auf Euch!Euer Offenes Haus
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SUMMARY:Meet the Enbys (nicht-binäre Gruppe)
DESCRIPTION:Wir sind eine Gruppe für nicht-binäre Personen und für Personen\, die sich fragen\, ob sie vielleicht nicht-binär sind. Nicht-binär sind für uns alle Menschen\, die sich nicht immer und nicht ausschließlich als Mann oder Frau betrachten. Wir freuen uns auch über Menschen\, die sich so verstehen\, aber andere Begriffe für sich suchen oder gefunden haben. \n\n\n\nJeden 2. Donnerstag im Monat und jeden 4. Samstag im Monat\, jeweils 18:30 Uhr. \n\n\n\nInfos & Kontakt:https://rubicon-koeln.de/gruppen/meet-the-enby-nicht-binaere-gruppe/
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DESCRIPTION:Willkommen\, sind Lesbische\, Schwule\, Bi- und Transsexuelle Menschen sowie deren Angehörige. \n\n\n\nEgal\, um welche stoffgebundene oder stoffungebundene Sucht es sich bei Dir handelt\, bei uns triffst Du Menschen\, die Dich verstehen\, mit denen Du reden kannst. \n\n\n\nUm an unseren Treffen teilnehmen zu können\, musst Du noch nicht trocken oder clean sein\, solltest aber zur Gruppe nüchtern und aufnahmefähig erscheinen. \n\n\n\nDie Gruppe kann ohne Voranmeldung besucht werden. \n\n\n\nZiel der Gruppe ist es Hilfestellung zu geben\, um dauerhaft ein zufriedenes suchtmittelfreies Leben zu führen. \n\n\n\nNeben den Gruppentreffen finden für Teilnehmer regelmäßig Freizeitangebote statt. \n\n\n\nJeden Montag um 19:00 Uhr trifft sich unsere Suchtselbsthilfegruppe und zwar in der Rubensstraße 32. \n\n\n\nDonnerstags trifft sich die Gruppe von 18-20 Uhr im Café Bach (Pipinstr. 7\, 50667 Köln) \n\n\n\nWeitere Termine und Kontakt unter shalk.de \n\n\n\nkoeln@shalk.de
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SUMMARY:White Ribbon: Schwule mit sexuellen Missbrauchserfahrungen in der Kindheit
DESCRIPTION:White Ribbon…\n\n\n\nheißt die Selbsthilfegruppe für schwule Männer\, die in Ihrer Kindheit sexuell missbraucht wurden. \n\n\n\nNähere Informationen zur Gruppe gibt es über das Beratungstelefon 0221 19446 oder die Homepage von White Ribbon \n\n\n\nKontakt zur Gruppe können Sie aufnehmen\, indem Sie eine Email an whiteribbon@web.de schicken\, oder über das Beratungstelefon 0221-19446 eine Telefonnummer für einen Rückruf hinterlassen.
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SUMMARY:psychART: Lesben\, Schwule\, Bisexuelle\, Trans*Menschen u. Intersexuelle mit psychischen Erkrankungen
DESCRIPTION:Eine „verrückte“ Gruppe:\n\n\n\npsychART\, die Gruppe für Lesben\, Schwule\, Bisexuelle\, Trans*Menschen und Intersexuellen mit psychischen Erkrankungen. \n\n\n\n„Ich bin ein bisschen verrückt\, aber ohne psychART wäre ich fast wahnsinnig geworden.“(Heike L. leidet unter Depressionen) \n\n\n\nFür wen?\n\n\n\nVon Depressionen\, Angststörungen über Phobien bis hin zu Schizophrenie – Grad und Art der Erkrankung sowie die Dauer der bisherigen Behandlung sind für die Teilnahme bei psychART zweitrangig. \n\n\n\nGemeinsam\, nicht einsam.Die Gemeinschaft und der Erfahrungsaustausch sind das beste Mittel gegen Einsamkeit und Isolation. So mancher Besuch von psychART verschafft eine erhebliche Erleichterung und daher fragen die teilnehmenden Menschen der Gruppe zu Recht: „Warum soll ich im dunklen Zimmer immer gegen die Wand rennen\, wenn jemand mir den Lichtschalter zeigen kann?“ (Peter K. von psychART)Diagnosen in den Wind Lesbisch- und Schwulsein ist zu Recht seit 1973 aus dem WHO-Katalog der Krankheiten gestrichen. Dennoch gibt es eine recht große und lang übersehene Gruppe von Lesben\, Schwulen und Bisexuellen\, die unter psychischen Erkrankungen leiden. Hier will psychART eine Lücke schließen. \n\n\n\nWir stellen keinen Ersatz für eine Psychotherapie dar\, sondern verstehen uns als zusätzliches Angebot. \n\n\n\nWir sind Mitglied in der AG Selbsthilfe im Paritätischen Wohlfahrtsverband Köln und werden gefördert durch die Gemeinschaft der Krankenkassen NRW. \n\n\n\nWas wir wollen\n\n\n\nWir wollen die Isolation und das Schweigen überwinden\, die psychische Erkrankungen oft mit sich bringen. Zusammen mit Betroffenen möchten wir unsere Erfahrungen austauschen sowie Hilfestellung geben bzw. erhalten auf dem Weg durch den „Psychodschungel“. Dabei bemühen wir uns\, jeden in seiner Eigenheit zu respektieren. \n\n\n\nDie Themen sind vielfältig. Hier ein paar Beispiele: \n\n\n\n• Erfahrungen in der Psychiatrie\, bei Ärzten und Therapeuten• Auswirkungen\, Risiken und Nebenwirkungen von Medikamenten• Umgang mit Angehörigen und Freunden• Probleme im Arbeitsleben \n\n\n\nJede*r Teilnehmer*in hat die Möglichkeit\, eigene Themen einzubringen. \n\n\n\nFAQ\n\n\n\nWird die Gruppe professionell geleitet?Nein. Eine Selbsthilfegruppe besteht im Allgemeinen nur aus Betroffenen und wird nicht professionell geleitet. \n\n\n\nWie sieht es mit der Verschwiegenheit aus?Alle Teilnehmer*innen sind zur Verschwiegenheit verpflichtet. Alles was in der Gruppe besprochen wird\, bleibt auch dort und wird nicht an Außenstehende weitergegeben. \n\n\n\nArbeitet ihr nach einer bestimmten Methode?Wir machen keine Psychotherapie\, sondern unterstützen uns aus den Erfahrungen der Teilnehmer*innen\, stellen also eine typische Selbsthilfegruppe dar. \n\n\n\nKann ich bei euch neue Leute kennenlernen?Selbstverständlich. Allerdings stellen wir keine Kontaktbörse dar\, sondern kommen zusammen\, um an unseren Problemen zu arbeiten. \n\n\n\nKommen irgendwelche Kosten auf mich zu?Nein. Unser Angebot ist komplett kostenfrei. \n\n\n\nKommt eine Selbsthilfegruppe für mich infrage? \n\n\n\nUm dich bei dieser Überlegung zu unterstützen\, haben wir hier einige Fragen zusammengestellt: \n\n\n\n\nBin ich neben der Besprechung meiner eigenen Probleme auch dazu bereit\, mich in andere Menschen einzufühlen und ihnen Raum zur Darstellung ihrer Probleme zu geben?\n\n\n\n\n\nWünsche ich mir den Austausch mit anderen Betroffenen in einer Gruppe oder möchte ich doch lieber von einer professionellen Fachkraft beraten werden?\n\n\n\n\n\nBin ich bereit\, meine Probleme selbst aktiv in die Hand zu nehmen und herauszufinden\, was ich selbst zur Verbesserung meiner Lebenssituation tun kann?\n\n\n\n\n\nBin ich bereit und in der Lage\, regelmäßig an den Gruppentreffen teilzunehmen?\n\n\n\n\nErstgespräch\n\n\n\nWir bemühen uns\, den Einstieg in die Gruppe so leicht und einfach wie möglich zu gestalten. Dazu bieten wir einmal im Monat online (1. Donnerstag im Monat\, von 18:45 – 19:30) ein Erstgespräch für Interessierte an. Am 3. Donnerstag im Monat findet immer ein Vorgespräch in Präsenz statt. \n\n\n\nEin erfahrenes Gruppenmitglied wird für dich und deine Fragen da sein. Nach dem Gespräch kannst du an dem anschließenden Gruppenabend teilnehmen. \n\n\n\nWann & Wo\n\n\n\nUnsere Gruppentreffen finden als Präsenz-Treffen und als Online-Meeting statt. \n\n\n\nDas Präsenz-Treffen findet am 3. Donnerstag im Monat statt. Wir treffen uns im rubicon\, in der Hauptstelle (Rubensstr. 8-10). Uhrzeit: 19:30 – 21:00 Uhr. \n\n\n\nDie Online-Meetings finden jeweils am 1. und am 5. Donnerstag im Monat statt.Uhrzeit: 19:30 – 21:00 Uhr. \n\n\n\nWeitere Freizeitangebote werden auf den Gruppentreffen bekannt gegeben. \n\n\n\nFür Anmeldung und Information können Sie uns über das rubicon erreichen: \n\n\n\ntelefonisch über 0221 – 27669990 oder per Mail über info@rubicon-koeln.deHier können Sie Ihre Telefonnummer hinterlassen und werden von einer Ansprechperson der Gruppe zurückgerufen.
URL:https://rubicon-koeln.de/event/psychart-lesben-schwule-bisexuelle-transmenschen-u-intersexuelle-mit-psychischen-erkrankungen-8/
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