CAYA: Come as you are – psychosocial support for queer refugees

همراهان عزیز باراکا
همراهان عزیز باراکا،
امروز می خواهیم شما را با پروژه CAYA آشنا کنیم . „همانطور که هستید بیا حمایت روانی اجتماعی از پناهندگان دگرباش“. برخی از شما قبلاً در مورد این پروژه شنیده اید.
این پروژه از ژوئن ۲۰۲۱ در دست ساخت است و با همکاری روبیکون و مرکز درمانی کاریتاس برای افراد پس از آزار و اذیت و فرار در کلن e.V. (CTZ) است.
در پروژه CAYA شما می توانید شرکت کنید اگر:

• از کشور خود فرار کردید
• نگران گرایش جنسی و یا هویت جنسی خود هستید
• به دلیل تجربه های خوبی که نداشتید حالتون خوب نیست و می خواهید حالتون بهتر بشه
• می خواهید با کسی صحبت کنید
این برنامه و پیشنهاد رایگان ناشناس و محرمانه است. با هم به این فکر خواهیم کرد که چگونه می توانیم از شما حمایت کنیم. در صورت لزوم مترجم های هم زبان و هم فرهنگ می توانند حضور داشته باشند. مشاوره همچنین می تواند از طریق تلفن یا ویدیویی انجام شود.

در پروژه CAYA ما برنامه های زیر را ارائه می دهیم:

مشاوره روانی اجتماعی:

استرس و تنهایی و احساس خشم و ترس و اشتیاق و غم طبیعی است. با هم می توانیم راهی برای مقابله با آنها پیدا کنیم. آیا به دنبال شخصی هستید که بتوانید در مورد سؤالات و مشکلات و تجربیات خود در مورد موضوعاتی مانند زندگی در آلمان و جنسیت و تنوع جنسیتی و روابط و دوستی ها و خانواده و جامعه و زندگی LGBT*I*Q آشکارا صحبت کنید؟ ما با هم به دنبال پاسخ و راه حل هستیم.

مشاوره برای آزار و شکنجه:
شما چیزهای بدی را تجربه کرده اید و ممکن است نتوانید خوب بخوابید یا کابوس ببینید. خاطرات شما را تحت فشار قرار می دهد. شما نمی خواهید کسی را زیر بار مشکلات خود بیاندازید. مشاوره در مورد درک آنچه که بر شما می گذرد است. با هم خواهیم دید چه چیزی می تواند به شما کمک کند تا دوباره احساس بهتری داشته باشید و بهتر بخوابید یا افکارتان بار فشار کمتری را تحمل کنید. مشاوره درمانی نیست اما او می تواند شما را تسکین دهد.

با ما می توانید در مورد پیشنهادات جدید در پروژه به اطلاعات بیشتری کسب کنید به عنوان مثال:
• گروه شناسایی هویت : در این گروه می خواهیم به موضوع شناسایی هویت بپردازیم. در مورد این سؤالات است: من کی هستم؟ من می خواهم چگونه باشم؟ چه آرزویی دارم؟ چه کلماتی برای احساس من وجود دارد؟ چگونه عشق را پیدا کنم چگونه می توانم با جنسیت و هویت خود در آلمان زندگی کنم؟
• گروه پایدار کردن روح بعد از آسیب روانی: این گروه در مورد درک این موضوع است که چرا بعد از تجارب آسیب زا احساس خوبی ندارم .چه اتفاقی در بدن من می افتد. چرا خوب نمی خوابم و آیا بی قرار هستم. آیا می ترسم یا کابوس می بینم؟ در اینجا تمریناتی را یاد می گیرید که می تواند به شما در این امر کمک کند.
• کارگاه های توانمندسازی که موضوعات مختلفی دارند، مانند: زندگی و اجتماع LSBT * I * Q در کلن و دوستیابی آنلاین. سلامت جنسی ایمن در دگرباشان مردانگی * و زنانگی *. مراقبت از خود و موارد دیگر.

ما مشتاقانه منتظر سوالات شما هستیم!

بهترین آرزوها
تیم CAYA

Idàn Sagiv Richter (rubicon e.V.)
und
Antonina Reiners (Caritas Therapiezentrum für Menschen nach Folter und Flucht in Köln e.V.)

Kontakte:

Idàn Sagiv Richter (er)
idan.sagiv.richter@rubicon-koeln.de
0221 – 27 66 999 – 38

Antonina Reiners (sie)
Antonina.Reiners@caritas-koeln.de
0221 – 16074 – 22