BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//rubicon - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://rubicon-koeln.de
X-WR-CALDESC:Veranstaltungen für rubicon
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Berlin
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260618T193000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260618T210000
DTSTAMP:20260503T143753
CREATED:20260428T142658Z
LAST-MODIFIED:20260428T142726Z
UID:12674-1781811000-1781816400@rubicon-koeln.de
SUMMARY:psychART: Lesben\, Schwule\, Bisexuelle\, Trans*Menschen u. Intersexuelle mit psychischen Erkrankungen
DESCRIPTION:Eine „verrückte“ Gruppe:\n\n\n\npsychART\, die Gruppe für Lesben\, Schwule\, Bisexuelle\, Trans*Menschen und Intersexuellen mit psychischen Erkrankungen. \n\n\n\n„Ich bin ein bisschen verrückt\, aber ohne psychART wäre ich fast wahnsinnig geworden.“(Heike L. leidet unter Depressionen) \n\n\n\nFür wen?\n\n\n\nVon Depressionen\, Angststörungen über Phobien bis hin zu Schizophrenie – Grad und Art der Erkrankung sowie die Dauer der bisherigen Behandlung sind für die Teilnahme bei psychART zweitrangig. \n\n\n\nGemeinsam\, nicht einsam.Die Gemeinschaft und der Erfahrungsaustausch sind das beste Mittel gegen Einsamkeit und Isolation. So mancher Besuch von psychART verschafft eine erhebliche Erleichterung und daher fragen die teilnehmenden Menschen der Gruppe zu Recht: „Warum soll ich im dunklen Zimmer immer gegen die Wand rennen\, wenn jemand mir den Lichtschalter zeigen kann?“ (Peter K. von psychART)Diagnosen in den Wind Lesbisch- und Schwulsein ist zu Recht seit 1973 aus dem WHO-Katalog der Krankheiten gestrichen. Dennoch gibt es eine recht große und lang übersehene Gruppe von Lesben\, Schwulen und Bisexuellen\, die unter psychischen Erkrankungen leiden. Hier will psychART eine Lücke schließen. \n\n\n\nWir stellen keinen Ersatz für eine Psychotherapie dar\, sondern verstehen uns als zusätzliches Angebot. \n\n\n\nWir sind Mitglied in der AG Selbsthilfe im Paritätischen Wohlfahrtsverband Köln und werden gefördert durch die Gemeinschaft der Krankenkassen NRW. \n\n\n\nWas wir wollen\n\n\n\nWir wollen die Isolation und das Schweigen überwinden\, die psychische Erkrankungen oft mit sich bringen. Zusammen mit Betroffenen möchten wir unsere Erfahrungen austauschen sowie Hilfestellung geben bzw. erhalten auf dem Weg durch den „Psychodschungel“. Dabei bemühen wir uns\, jeden in seiner Eigenheit zu respektieren. \n\n\n\nDie Themen sind vielfältig. Hier ein paar Beispiele: \n\n\n\n• Erfahrungen in der Psychiatrie\, bei Ärzten und Therapeuten• Auswirkungen\, Risiken und Nebenwirkungen von Medikamenten• Umgang mit Angehörigen und Freunden• Probleme im Arbeitsleben \n\n\n\nJede*r Teilnehmer*in hat die Möglichkeit\, eigene Themen einzubringen. \n\n\n\nFAQ\n\n\n\nWird die Gruppe professionell geleitet?Nein. Eine Selbsthilfegruppe besteht im Allgemeinen nur aus Betroffenen und wird nicht professionell geleitet. \n\n\n\nWie sieht es mit der Verschwiegenheit aus?Alle Teilnehmer*innen sind zur Verschwiegenheit verpflichtet. Alles was in der Gruppe besprochen wird\, bleibt auch dort und wird nicht an Außenstehende weitergegeben. \n\n\n\nArbeitet ihr nach einer bestimmten Methode?Wir machen keine Psychotherapie\, sondern unterstützen uns aus den Erfahrungen der Teilnehmer*innen\, stellen also eine typische Selbsthilfegruppe dar. \n\n\n\nKann ich bei euch neue Leute kennenlernen?Selbstverständlich. Allerdings stellen wir keine Kontaktbörse dar\, sondern kommen zusammen\, um an unseren Problemen zu arbeiten. \n\n\n\nKommen irgendwelche Kosten auf mich zu?Nein. Unser Angebot ist komplett kostenfrei. \n\n\n\nKommt eine Selbsthilfegruppe für mich infrage? \n\n\n\nUm dich bei dieser Überlegung zu unterstützen\, haben wir hier einige Fragen zusammengestellt: \n\n\n\n\nBin ich neben der Besprechung meiner eigenen Probleme auch dazu bereit\, mich in andere Menschen einzufühlen und ihnen Raum zur Darstellung ihrer Probleme zu geben?\n\n\n\n\n\nWünsche ich mir den Austausch mit anderen Betroffenen in einer Gruppe oder möchte ich doch lieber von einer professionellen Fachkraft beraten werden?\n\n\n\n\n\nBin ich bereit\, meine Probleme selbst aktiv in die Hand zu nehmen und herauszufinden\, was ich selbst zur Verbesserung meiner Lebenssituation tun kann?\n\n\n\n\n\nBin ich bereit und in der Lage\, regelmäßig an den Gruppentreffen teilzunehmen?\n\n\n\n\nErstgespräch\n\n\n\nWir bemühen uns\, den Einstieg in die Gruppe so leicht und einfach wie möglich zu gestalten. Dazu bieten wir einmal im Monat online (1. Donnerstag im Monat\, von 18:45 – 19:30) ein Erstgespräch für Interessierte an. Am 3. Donnerstag im Monat findet immer ein Vorgespräch in Präsenz statt. \n\n\n\nEin erfahrenes Gruppenmitglied wird für dich und deine Fragen da sein. Nach dem Gespräch kannst du an dem anschließenden Gruppenabend teilnehmen. \n\n\n\nWann & Wo\n\n\n\nUnsere Gruppentreffen finden als Präsenz-Treffen und als Online-Meeting statt. \n\n\n\nDas Präsenz-Treffen findet am 3. Donnerstag im Monat statt. Wir treffen uns im rubicon\, in der Hauptstelle (Rubensstr. 8-10). Uhrzeit: 19:30 – 21:00 Uhr. \n\n\n\nDie Online-Meetings finden jeweils am 1. und am 5. Donnerstag im Monat statt.Uhrzeit: 19:30 – 21:00 Uhr. \n\n\n\nWeitere Freizeitangebote werden auf den Gruppentreffen bekannt gegeben. \n\n\n\nFür Anmeldung und Information können Sie uns über das rubicon erreichen: \n\n\n\ntelefonisch über 0221 – 27669990 oder per Mail über info@rubicon-koeln.deHier können Sie Ihre Telefonnummer hinterlassen und werden von einer Ansprechperson der Gruppe zurückgerufen.
URL:https://rubicon-koeln.de/event/psychart-lesben-schwule-bisexuelle-transmenschen-u-intersexuelle-mit-psychischen-erkrankungen-5/
CATEGORIES:DIQUI
END:VEVENT
END:VCALENDAR